Velkommen til min hjemmeside Tao Qigong Heling.
Her vil du blive præsenteret for Qigong i følge Neigong traditionen, som rækker langt ud over at være et mindful afspændingsredskab eller et opvarmnings-supplement til Tai Chi.
Jeg praktiserer traditionen fra mit værksted Jadekilden.
Begrebet Tao
Beskriver vejen til enhed/helhed. Tao-tilstanden nås igennem hengivelse til det, du allerede har med dig. Et godt liv leves uden anstrengelse og egoistisk stræben efter forandring. Tao findes ved at følge din medfødte sjælelige evne til at:
- værdsætte
- lære af
- arbejde med
hvad end der sker i hverdagslivet. (Benjamin Hoff , “The Tao of Pooh – the principles of Taoism demonstrated by Winnie-the-Pooh”).
Qigong i følge Neigong traditionen
Er kendetegnende ved koreografiske bevægelser, som kultiverer kroppens livsenergi. I Qigong i følge Neigong traditionen ligger fokus på neurologiske og bevidsthedsmæssige processer og ikke på meridianer.
Begrebet Heling
Forstås som en indefra kommende spontanhelbredelse, som involverer fysisk, emotionel, mental og spirituel mestring, ud fra hvad mennesket allerede har med sig.
Se mere om ´Qigong og Heling´ samt ´Qigong og Tao´ her.
Praksis i Tao Qigong Heling:
- Tager udgangspunkt i, at Qigong i Asien oprindeligt blev brugt som et terapeutisk redskab for fysisk og spirituel vækst hos det enkelte menneske. Og at hvert menneske har sin egen unikke vej.
- Inkluderer samtalekunst, positurers sjælelige indvirkning, mytologi, energistrømme i de dybere lag af mennesket og taoistisk filosofi.
- Er en arbejdsmetode indenfor Qigong, som jeg opfandt og udviklede i årene 2000 – 2013 ud fra min egen faglige, spirituelle og personlige baggrund.
- Metoden opdateres løbende med den nyeste viden og erfaring på området.
På min hjemmeside kan du:
- Blive klogere på, hvordan jeg bruger Qigong som metode til menneskelig udvikling.
- Se hvordan du kommer i gang med at praktisere Tao Qigong Heling. (se også oversigten ude til højre)
- Få lidt dybere indblik i to redskaber som jeg integrerer i Qigong.
- Læse mine blogindlæg.